PreMami|准妈咪助手

专业的孕期计算工具和备孕工具,为准妈妈提供全方位的孕期指导。使用我们的预产期计算器、排卵日计算器等工具,让您的孕期更加安心。

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预产期快速计算器

输入您的末次月经日期,快速计算预产期

孕期小贴士

准确记录日期

准确记录末次月经日期对于计算预产期和孕期周数至关重要,建议使用日历或手机应用记录。

定期产检

按照医生建议定期进行产检,及时了解胎儿发育情况和自身健康状况。

均衡饮食

保持均衡饮食,补充叶酸、铁等必要营养素,避免食用孕期禁忌食物。

孕期工具大全

预产期计算器

根据末次月经一键算出宝宝出生日

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试管预产期

移植日期精准推算,专为试管妈妈

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怀孕日历

每日宝宝变化与妈妈注意事项

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怀孕周数

输入日期快速知道当前孕周

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胎儿体重

B超数据估算宝宝当前体重

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体重增长

按孕前BMI给出科学增重范围

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孕妈BMI

孕期肥胖/偏瘦评估与建议

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胎动计数器

12 小时一键记录,异常自动提醒

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宫缩计时器

一键记录持续时长与间隔

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多胎妊娠

双/三胎孕周、产检密度自动算

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排卵日

预测最易受孕的 6 天

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根据预产期反推最佳同房日

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怀孕测试

建议验尿/抽血最早日期

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产检时间表

每次检查项目与注意事项

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产后恢复

子宫、体重、月经回潮时间表

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根据父母血型/基因型预测

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关于PreMami准妈咪助手

PreMami是专为准妈妈打造的专业孕期工具平台,提供全面的孕期计算、监测和备孕工具。

我们致力于为准妈妈提供准确、实用的孕期工具,帮助您轻松度过孕期,迎接健康宝宝的到来。所有工具都经过专业验证,确保计算结果的准确性。

专业准确
简单易用
全面覆盖
免费使用

常见问题

我们的预产期计算器基于标准的内格勒公式……

排卵日计算器根据您的月经周期长度来预测……

孕期体重增长因人而异,取决于孕前 BMI……

试管婴儿的预产期计算与自然受孕不同……

一般孕 28 周后每天胎动 ≥10 次为正常……

当出现规律腹痛时即可开始记录……

少量多餐、避免空腹……

建议每日咖啡因 ≤200 mg……

避免跳跃、剧烈扭转及仰卧位运动……

目前尚无证据表明诊断级 B 超对胎儿有害……

建议从孕前 3 个月持续至孕后 3 个月……

胎动是宝宝健康最直接的信号……